ورم مچ پا
آیا مچ پای شما ورم و پف کرده و در آن احساس سنگینی می کنید؟ در این قسمت به چند دلیل پرداخته خواهد شد. اگر کفش و جوراب شما سازگار نباشند می بایست این دلایل را در نظر داشته باشید که وقتی ساعت ها با کفش قدم می زنید و یا ساعت ها پشت میز نشسته اید، پاها شروع به ورم کردن می کنند.
علل درد مچ پا
آسیب پا – برخی از تورم ها می توانند حاصل شکستگی یا آسیب دیدگی مچ یا قوزک پا یا خود پا؛ این تورم می تواند به مرور زمان (به طور طبیعی) کاهش پیدا کند. توصیه های فیزیولوژیک برای این آسیب دیدگی استراحت، بستن، گذاشتن یخ می باشد.
گزیدگی یا نیش حشرات – اگر به نیش یا گزیدگی حشرات آلرژی داشته باشید یا توسط حشرات گزیده شده باشید، نه تنها در آن محل احساس خارش می کنید، بلکه تورم نیز می کند.
زخم های حاصل از سوختگی – اگر روی پاها آب جوش ریخته شود یا زمان زیادی در معرض تابش خورشید باشد می تواند دردآور باشد و حتی باعث تورم شود. اگر پوست شما قرمز یا زخم شده باشد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.
لباس تنگ – لباس های خیلی تنگ می توانند با فشار بیش از حد به عضلات از گردش خون جلوگیری کنند.
عفونت – سلولیت یک عفونت باکتریایی است که اغلب در مچ پا و قسمت های پایینی پا رخ می دهد؛ این عفونت اگر درمان نشود می تواند مشکلات جدی ای را به همراه داشته باشد. اگر پوست قرمز شود و ورم کند یا علائمی مانند تب در شما دیده شد بایستی به پزشک مراجعه کنید.
آرتریت – نقرس از تورم های مفصلی رایج در مبتلایان به آرتروز است. هرکس در ناحیه پای خود نقرس داشته باشد می داند که انگشت پا تا چه اندازه دردناک است.
ترومبوز وریدی عمیق – این عارضه اغلب به دلیل نشستن دراز مدت به وجود می آید؛ به طور مثال، افرادی که مدت زمان طولانی در هواپیما هستند. اگر برای مدت زمان زیادی فعالیت فیزیکی ندارید، باید مراقب باشید.
ورید های واریسی – رگ های خونی که قابل مشاهده هستند می توانند نشانه ای از واریس باشند که علائم آن شامل درد، تورم و خارش است.
بارداری – ضربه بزرگی که در شکم وارد می شود می تواند باعث ایجاد تورم در ناجیه پاها گردد، مخصوصا اگر این ضربه به صورت ناگهانی یا شدید باشد. توجه داشته باشید که در صورت تورم بهتر است به دکتر مراجعه کنید.
چاقی – وارد شدن وزن بیش از حد روی پاها (همچنین مچ یا قوزک پا) می تواند موجب ایجاد تورم گردد.
کم کاری تیروئید – کم کاری غده تیروئید با احتباس مایعات در دست و پا و همچنین صورت همراه است.